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Der Erfinder und Herrsteller der TrakHandles stellt auf seiner Website noch mehr Videos bereit, die eine Vielzahl an Übungen unter Verwendung dieses großartigen Zubehörs zeigen.
Dort können Sie sehr schön sehen, dass sehr viel mehr Bewegungen als mit herkömmlichen Griffen möglich sind. Gleichzeitig ist auf eine kontrollierte Übungsausführung zu achten, da die Beweglichkeit der Handles sehr hoch ist. |
